OBJETIVOS

Descubra o poder do nosso plano trimestral da dieta feita sob medida para você

Se você está exausto de seguir as últimas dietas da moda que dominam as mídias e redes sociais, prometendo resultados milagrosos em tempo recorde – apenas para se encontrar no mesmo lugar de sempre, ou pior, retrocedendo – sua busca termina aqui. Entendo sua frustração. Você dedicou tempo, esforço e esperança, mas os resultados prometidos nunca se materializaram. E aquele peso que você lutou tanto para perder? Voltou com juros, trazendo consigo não apenas desapontamento, mas também impactando negativamente seu sono, seu nível de estresse, sua ansiedade, e até mesmo a saúde da sua pele e cabelo.

Aqui está a verdade que ninguém te conta: a solução não está em dietas passageiras, mas em uma abordagem personalizada que considera seu corpo, seu estilo de vida e seus objetivos únicos. É por isso que a minha consulta se destaca.

Acompanhamento Personalizado: Nossa jornada começa com uma compreensão de suas necessidades e objetivos. Cada sessão, com duração aproximada de 70 minutos, é dividida em duas etapas cruciais: qualitativa e quantitativa. Isso significa que não apenas olhamos para o que você come, mas como e por que você come.

Resultados Sustentáveis: Nosso foco está em promover uma transformação duradoura. Ao final do nosso acompanhamento, você não só terá alcançado seu objetivo de peso, mas também aprenderá a manter esses resultados. Diga adeus às dietas restritivas e olá a uma alimentação balanceada que nutre seu corpo e alma.

Benefícios Além do Peso: A verdadeira mudança vai além dos números na balança. Prepare-se para desfrutar de melhor qualidade de vida, com impactos positivos no seu sono, redução do estresse e ansiedade, e uma melhoria visível na saúde da sua pele e cabelo.

Você está pronto para a mudança?

Se você deseja não apenas perder peso, mas transformar sua vida de maneira sustentável, nossa consultoria é o caminho. Esqueça as promessas vazias das dietas da moda. Vamos construir juntos um plano que respeita seu corpo e seus objetivos.

Dê o Primeiro Passo Hoje

Não deixe para amanhã a transformação que você pode começar hoje. Entre em contato conosco e descubra como podemos ajudá-lo a alcançar e manter seu peso ideal, nutrindo seu corpo e mente. Porque quando se trata da sua saúde e bem-estar, você merece nada menos que o melhor. 

Se você quer se alimentar bem para melhorar sua qualidade de vida e sua saúde que é muito mais do que apenas a ausência de doenças você está buscando o profissional certo.​

​

A nutrição é vista como o principal promotor da saúde e também como um dos fatores mais importantes no processo do tratamento de diversas doenças.

​

Com uma boa alimentação ganhamos qualidade e tempo de vida, podemos envelhecer bem e além disso transformar nossa rotina diária de maneira espetacular.

​

Você conseguirá trabalhar muito melhor, ter mais disposição no seu dia, se divertir com seus amigos e familiares e se alimentar de forma prazerosa e saudável.

​

O acompanhamento nutricional visando a promoção e/ou tratamento da saúde tem duração variada e depende do paciente.

​

Após o acompanhamento nutricional, você saberá se alimentar bem de forma saudável, gostosa e nutritiva, além de melhorar muito a sua qualidade de vida e a maneira como vive. 

Se você tá cansado de perder tempo, fazendo as dietas que surgem nas mídias e redes sociais, que prometem resultados extraordinários em poucos dias, e que parece que nunca da certo para você, você veio ao lugar certo.
​
Mesmo quando você se dedicou muito, o resultado não foi o esperado né? E quando você finalmente conseguiu perder muito peso, logo recuperou tudo de volta ou até mais.
​
Sabemos que a forma como comemos influencia muito nossa vida além do excesso de peso, ainda há outros fatores como o sono, estresse, ansiedade, qualidade de vida, pele e cabelo que são prejudicados quando não nos alimentamos bem.
​
O atendimento nutricional para você que deseja emagrecer é mais longo e é feito em duas etapas, qualitativa e quantitativa sendo que cada consulta tem duração aproximada de 70 minutos.
​
Após o acompanhamento nutricional, você terá finalmente atingido seu objetivo, você saberá se alimentar muito bem sem ter que seguir uma dieta restrita, você não irá recuperar o peso perdido e você ganhará qualidade de vida.

Você quer ganhar massa muscular e mesmo comendo bem os resultados não estão aparecendo?
​
Mesmo fazendo atividade física, a alimentação é a parte fundamental para se ter o resultado que você deseja. Existem muitas estratégias nutricionais utilizadas para criar momentos anabólicos e possibilitar o ganho de massa muscular.
​
Porém elas devem ser muito bem ajustadas a sua rotina para que o peso ganho não seja de gorduras, para isso utilizamos estratégias de nutrient timing e epigenéticas que visam favorecer o anabolismo.
​
O atendimento nutricional para você que deseja hipertrofia é feito em duas etapas e cada consulta tem duração aproximada de 70 minutos.
​
Após o acompanhamento nutricional você terá atingido seus objetivos e terá o conhecimento necessário para manter sua massa muscular sem ter que ficar seguindo uma nova dieta o tempo todo